Tora Sudiro Rela Diet Ketat Demi Penampilan

Tora Sudiro Rela Diet Ketat Demi Penampilan

Seperti yang dilakukannya pekan ini, pemain film Hoax ini rela menjalani diet detoks demi menurunkan berat badan. Menurutnya, berat badannya naik usai liburan ke Jepang beberapa pekan lalu.

“Selama liburan kemaren kerjaan gue makan mulu. Ketemu Sevel beli makan trus nanti sampai restoran makan lagi,” kata Tora Sudiro saat berkunjung ke JawaPos.com, baru-baru ini.

Tora Sudiro
(Dery Ridwansah/JawaPos.com)

Dalam diet yang dijalaninya, suami Mieke Amalia ini mengurangi makan berat seperti nasi dan lainnya. Dia menggantinya dengan meminum jus, di antara yakni jus timun.

“Udah ada jadwal minumnya. Kadang lapar juga tapi harus ditahan karena tuntutan,” jelasnya.



Tora Sudiro menyempurnakan dietnya dengan olah raga. Walaupun punya segudang kegiatan, dia selalu menyempatkan diri untuk fitness.

“Gue rutin olah raga tiap hari, sehari selama satu jam cukup, nggak boleh lama-lama juga,” imbuhnya.


(ded/JPC)