5 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan

Khusus Wanita, Berhentilah Minum Alkohol Agar Mental Anda Sehat - JPNN.com

jpnn.com – Kayu manis merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu dalam berbagai jenis makanan karena memiliki aroma dan rasa yang enak.

Selain menambah rasa dan memiliki aroma yang sedap, kayu manis ternyata memiliki berbagai manfaat untuk tubuh.

Lalu apa saja manfaat kayu manis yang berguna bagi kesehatan tubuh?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Stylecraze, Kamis (31/10).

1. Kayu Manis memiliki antioksidan yang kuat

Kayu manis kaya akan polifenol, antioksidan kuat yang melawan radikal bebas. Penelitian telah menemukan bahwa ada lebih dari 41 senyawa pelindung dalam kayu manis yang bisa menguntungkan Anda.

Di antara rempah-rempah, kayu manis mengandung antioksidan paling banyak.

Selain polifenol, kayu manis juga mengandung asam fenolik dan flavonoid lainnya.